Hi, ik ben Naomi
Als een introvert en perfectionistisch persoon, een denker, heb ik jaren in mijn hoofd geleefd. Een druk leven, soms bijna op de automatische piloot. Met als belangrijkste focus: voldoe ik aan wat de omgeving van me verwacht?
De term 'inner peace' stond niet in mijn woordenboek.
Meer lezen?
|
|
Mijn allereerste yogales ooit, was dan ook niet gelijk een openbaring. Ik leefde in mijn hoofd en dus was ik vooral aan het vergelijken en erg kritisch op mezelf: 'dit kan mijn lijf niet, ik hoor hier niet tussen, ze zullen wel denken..'
En toch, toen een oud-collega een aantal jaren geleden yogalessen ging geven, voelde ik dat ik mee wilde doen en werd die dag al snel mijn favoriete dag van de week. Mijn liefde voor yoga bouwde zich langzaam op, en begin 2020, veilig vanuit mijn eigen woonkamer, volgde ik een online yogales waarna ik ineens voelde 'JA', dit is iets, dit doet iets voor me, ik wil meer! Sindsdien kan ik niet meer zonder en besloot ik in 2022 mijn eerste Yoga Teacher Training (RYT-200) in Bali te volgen, een onbeschrijflijke ervaring.
En ja, nog steeds kan ik goed denken en mijn perfectionisme is ook niet weg. Maar ik sta nu in verbinding met mijn lijf, mijn energie, mijn behoeften. Mijn adem leidt me de dag door, iets waar ik voorheen niet eens bij stil stond.
Voor mij is yoga zoveel meer geworden dan een fysieke practice. Het is een gevoel van thuis zijn, onderdeel mogen zijn van iets veel groters dan ik met mijn hoofd ooit zou kunnen bevatten.
Opleidingen
2023 - 100h Yin Yoga opleiding bij Pure Energy Yoga
2022 - 200h Vinyasa Teacher Training bij Wild Earth and Alive in Bali