1. Ik ben een beginner, kan ik dan meedoen?
Ja, zeker kan je dan mee doen, leuk zelfs! Er zijn vaak mensen die voor het eerst of met weinig ervaring yoga komen doen bij mij en dat is alleen maar leuk! De ervaring is dat de les vaak goed te volgen is, ik geef meestal verschillende opties zodat je kunt kijken wat op dat moment past bij jou en je lijf. En daarbij gaat het er in mijn lessen om hoe het vóelt, en niet hoe het eruit ziet :-).
2. Moet ik mijn eigen mat meenemen?
Nee, dat is niet nodig. Het mag natuurlijk wel, maar ik heb matjes en andere 'props'  die we tijdens de lessen gebruiken. Een uitzondering is tijdens de zomervakantie wanneer de lessen buiten plaatsvinden. Dan heb je wel een eigen matje nodig!
3. Wat is het verschil tussen de donderdagavond en zondagochtend les?
Check hier de uitleg over de verschillende lessen. Mocht je nog meer vragen hebben? Stuur me gerust een berichtje!
4. Ik heb een blessure/ben zwanger/net bevallen, kan ik dan meedoen?
Dit is vaak verschillend per persoon, mocht je nog helemaal geen ervaring met yoga hebben en bovenstaande geldt voor jou, voel je dan vrij om me een berichtje te sturen om te overleggen over de mogelijkheden!